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  • 夏威夷果一天吃多少合适

    夏威夷果一天吃多少合适

    夏威夷果的每日推荐摄入量因个人健康状况和需求而异，但以下是一些通用的建议： 一般成年人 ：每天食用3到5颗夏威夷果是比较合适的。 孕妇或哺乳期妇女 ：应...

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